言葉で行動は変わる

 

言霊というのはご存知でしょうか?

言葉に宿る力と言われてますが、この動画が何よりそれを証明しています。

 

脳で言葉をイメージすると、実際にカラダ、動きが変わります。

 

不安・怖い・イライラする…

といった言葉をイメージすると、カラダに力が入らなくなり「弱く」なります。

 

幸せ・楽しい・ありがとう…

といった言葉をイメージすると、カラダに力が入るようになり「強く」なります。

 

私の治療院では、患者さんにこのような話をさせて頂いております。

 

「良くない言葉は、不健康なカラダにつながり、

 不健康なカラダはマイナス意識につながって、現実もマイナスの状態が起こります」

 

「良い言葉は、健康なカラダにつながり、

 健康なカラダはプラス意識につながって、現実も良い状態が起こります」

 

著名な、斎藤一人さんや小林正観さんなども仰っていますが、

ありがとう 嬉しい 楽しい 幸せ 豊かだ ついている …

といった言葉は幸せにつながります。

 

あなたはついつい、

ダメだ 最悪 ついてない クソっ むかつく 腹立つ …

といった言葉を使っていませんか?

 

もしそうなら、ぜひ言葉を変えてカラダで表現するようにしてみてください。

 

笑顔の表情に変えると・・・脳は楽しいんだ!と感じ、

堂々とした態度に変えると・・・脳は自信を感じます。

 

ただし、

「完璧にやろう!」としないでください。

 

ゆる~い状態で、適当に、適度にやるようにしてください。

これがコツです。

 

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